生活中的不好习惯会导致大多数人胃溃疡的发生，如卫生习惯、饮食习惯等。许多人不太了解导致胃溃疡的坏习惯。让我们看看下面关于导致胃溃疡的不好习惯的介绍。

导致胃溃疡的坏习惯是什么？

1.不吃早餐: 由于生活节奏加快，许多上班族经常不吃早餐就忙于工作，而早餐的能量摄入是全天能量摄入一部分。经过一晚的消耗，人体需要早餐来补充和储存能量。如果长期不吃早餐，胆汁会长期在胆囊中积聚，影响胃酸分泌和胆汁排出，削弱消化系统的功能，严重危害您的健康。

2.冷热饮食: 过冷或过热饮食都会严重激发胃粘膜，导致胃粘膜充血，胃酸分泌失衡。

3.过量的烟酒: 吸烟会增加溃疡病和病变的发病率。烟草中的可改变胃液的ph值，扰乱胃幽门的正常活动，诱发或加重溃疡疾病; 饮酒可损伤胃粘膜、频繁大量饮酒会影响胃液分泌，降低胃酸活性，引起胃出血、胃穿孔等。

4.暴饮暴食: 暴饮暴食不仅使部位的消化能力难以耐受，引起消化不好，有时还会导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾病。

上面介绍了导致胃溃疡的不好习惯。希望胃溃疡患者能理解好，及时采取预防和护理。它还警告大多数胃溃疡患者尽快面对自己的胃溃疡疾病，采取正确的治疗方法尽早治好自己的疾病，早日恢复，避免胃溃疡带来的疼痛。