幽门螺杆菌患者如何安排饮食?
幽门螺杆菌,称为Hp。感染幽门螺杆菌一般来说,人的表现是比较隐蔽的,人的胃消化系统会受到不同程度的损害,导致胃病的发生。饮食是我们的主要营养来源。它在某些疾病的治疗中也起着一定的作用,这幽门螺杆菌也不例外。幽门螺杆菌患者应注意日常生活中的饮食调整。他们应该在饮食方面做些什么?
1. 加强营养:应选择易于消化且含有足够热量蛋白质和维他命的食物。如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、鸡蛋瘦肉、豆腐和豆制品;含有大量维生素a、B和C的食物,如新鲜蔬菜和水果。这些食物可以增加身体抵抗力,帮助修复受损组织。泛酸更多患者应使用更少的牛奶。
2. 控制残留食物:应避免油炸和油炸食品以及芹菜、韭菜、豆芽、火腿腊肉、干鱼和各种粗纤维含量较的粗粮。这些食物不仅粗糙且难以消化,还会导致大量胃液分泌,增加胃负担。然而,可消化的食物,如蔬菜泥可以食用。
3. 不要吃激发性食物:不要吃激发胃酸分泌的食物,如肉汤、咖啡、葡萄酒、浓茶,以及太甜、太热、太硬、太咸、太酸、生的和冷的食物。甜食可增加胃酸分泌,激发溃疡表面,加重病情;过热的食物激发溃疡表面,引起疼痛,导致溃疡表面的血管扩张并导致出血;辛辣食物激发渍疡面条,增加胃酸分泌;太冷和太硬的食物不容易消化,这会加重疾病。此外,溃疡患者也应戒烟。烟草中的会改变胃液的pH值,扰乱胃幽门的正常活动。
4. 烹饪要适当。较好采用蒸、炖、烧、煎等方法:油炸、油炸、熏等熟食不易消化,在胃内停留时间长,影响溃疡面愈合。
5. 制定合理的饮食制度:定时定量进食,慢嚼慢咽,少说,不读书看报,不看电视;保持你的头脑放松和精神快速。在溃疡活跃期,宜食用液体或半液体、易消化、营养丰富的食物。在过去,一些学者为溃疡患者制定了少吃多餐的制度,以避免过饱或饥饿。
温馨提示:以上是对幽门螺杆菌患者饮食预防措施的介绍。幽门螺旋杆菌主要为后天感染,无遗传。主要传播源为人类,可通过猪、羊和其他鸟类进行二次传播。因此,在日常生活中,注意食品卫生和个人卫生是远离一切疾病的基础。
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