食欲不振是指人体对食物的欲念和需求降低，导致食量减少或完全不想吃饭。这种情况可能是短暂的，也可能是长期的，对身体健康会产生许多危害。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！---惠州友禾医院

　　食欲不振的判定

　　一般来说，如果一个人在连续三天内的食量减少了30%或以上，就可以判定为食欲不振。此外，以下情况也可能是食欲不振的表现：

　　1、 对食物的兴趣减少或完全失去；

　　2、 饭量减少明显，每餐摄入量少于正常；

　　3、 食欲不振期间体重下降；

　　4、 食欲不振导致的疲劳、虚弱、头晕等身体不适症状。

　　食欲不振的危害

　　1、 营养不好：食欲不振导致食物摄入量减少，营养不好就会随之而来。长期的营养不好会导致身体各种器官的功能下降，免疫力降低，容易患上各种疾病。

　　2、 器官受损：食欲不振会导致肠胃道功能减弱，消化酶分泌减少，胃肠道黏膜受损，长期下去会导致胃肠道疾病的发生。

　　3、 心理障碍：食欲不振会导致人的情绪波动，容易出现抑郁、焦虑等心理障碍，进而影响身体的健康。

　　4、 肌肉萎缩：长期食欲不振会导致身体肌肉萎缩，导致身体力量下降，容易出现运动障碍。

　　5、 免疫力下降：食欲不振会导致身体免疫力下降，容易感染疾病，严重的可能会导致生命危险。

　　总之，食欲不振对身体健康造成的危害是非常大的。如果出现食欲不振的情况，应及时去医院检查，找出病因并进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，充足的睡眠和适当的运动，增强身体免疫力，预防疾病的发生。

　　相信你对此有了一定的了解。如果您还有其他问题，可以随时免费咨询惠州友禾医院在线医生，在线医生将为您提供全面、专业的答案！